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全部 肠胃 消化
“三分治七分养”，有胃病记住“4不要”，养护肠胃或可效果更好
“三分治七分养”，有胃病记住“4不要”，养护肠胃或可效果更好
胃肠健康是大家最关注的问题，在我们国家，约10人中有5~6人患有胃病，胃病已经成为我们国家发病率非常高的疾病。胃病是常见的病，但不是一蹴而就的病。 生病后…
10-25
肠胃的“修复器”已公布，并非南瓜，平时多吃，胃或会“感谢”你
肠胃的“修复器”已公布，并非南瓜，平时多吃，胃或会“感谢”你
导语：现如今随着生活水平的不断提高，人们的生活节奏也变得越来越快，很多人因为各种各样的因素而产生了不健康的饮食习惯，这也是直接导致我们国家出现肠胃…
10-24
5种骗人的养胃食物，小心越吃越伤身！简单3招，还你健康好肠胃
5种骗人的养胃食物，小心越吃越伤身！简单3招，还你健康好肠胃
快节奏的生活、不健康的饮食习惯让胃病的发病率连年飙升，大部分人的胃或多或少都存在一些问题，养胃成为了现代人的重要课题。而说起养胃，人们脑海里首先想…
10-24
长期便秘危害肠胃！医生：3个方法轻松解决，肠道犹如新生
长期便秘危害肠胃！医生：3个方法轻松解决，肠道犹如新生
“便秘”是一件让很多人头疼的事情，它更是一种“现代人说不出来的痛”。关注身边的朋友和家人，存在便秘问题的人不在少数；都知道“便秘”是一种可恶的事情…
10-24
每天15min，揉出好肠胃，天天轻松
每天15min，揉出好肠胃，天天轻松
伴随着时代的发展人们生活水平日益提升，但是因为现代人越来越快的生活节奏导致了一些健康问题。因为上班久坐导致消化不好，因为饮食不规律或者三餐都吃的晚…
10-23
“烧心食物”排行榜，经常反酸的人，建议少吃或不吃，益于肠胃
“烧心食物”排行榜，经常反酸的人，建议少吃或不吃，益于肠胃
在生活中有些人吃完饭之后往往会出现呕吐恶心的情况，感觉胃部十分不适，而多数人认为这是吃得不对付，所以也没吃一些清汤，白粥能够缓解。其实当食物进入人…
10-23
秋季肠胃困扰多？教你3个方法轻松应对
秋季肠胃困扰多？教你3个方法轻松应对
秋意渐浓，气温逐渐转凉，肠道疾病经常会乘虚而入。不少人肠胃功能开始“闪退”，这是因为降温后人的食欲增加，致使肠胃负担加重，功能紊乱。此外，肠胃更是…
10-23
胃病不能吃“馒头”？医生提醒：若想养好胃，尽量避开这几种食物
胃病不能吃“馒头”？医生提醒：若想养好胃，尽量避开这几种食物
导语：胃作为重要的消化吸收器官，帮助我们消化所摄入的食物，吸收其中的营养成分，维持人体正常的功能运转。但是随着人们生活习惯和饮食习惯的改变，导致我…
10-22
胃不好的人不可以吃馒头吗？医生：肠胃不适，建议少吃7类食物
胃不好的人不可以吃馒头吗？医生：肠胃不适，建议少吃7类食物
胃作为人体最重要的消化吸收器官，具有接收、储存、分泌、运输和排空的功能。人体摄入食物后，会从口腔进入食道，然后再进入胃部。胃可以收缩和扩张，食物进…
10-22
肠胃的“修复器”公布，不是南瓜，常吃胃会“感谢你”
肠胃的“修复器”公布，不是南瓜，常吃胃会“感谢你”
据统计，我国胃病的发生率高达85%，中国医师协会等机构近日的一项调研数据显示，慢性胃炎等消化道疾病发病呈现明显的年轻化趋势，我国23~34岁慢性胃炎患者比例…
10-22
秋天，胃不好的人，这3食物要少吃！养护胃，忌3物、戒2习
秋天，胃不好的人，这3食物要少吃！养护胃，忌3物、戒2习
众所周知，胃虽然是我们身体中非常重要的消化吸收器官，但同时也是一个相对比较脆弱的器官，因为不良的生活和作息习惯，都可能会导致胃部出现问题。眼看秋天…
10-21
肚子经常咕咕叫，还总是放屁，是哪里出现了问题？不妨多了解一下
肚子经常咕咕叫，还总是放屁，是哪里出现了问题？不妨多了解一下
想必大家在生活中都有听到过自己或者周围其他人出现肚子咕咕叫的情况，不管是饥饿还是吃完饭后，都会出现咕咕叫的情况，并且也并没有伴随着腹泻的问题出现，…
11-21
胃痛、腹泻反反复复？
胃痛、腹泻反反复复？
据世界卫生组织统计（2016年），中国有1.2亿严重肠胃病患者，世界上每年死于肠胃病的人数都在1000万以上，仅因腹泻死亡的人就高达400多万，慢性胃炎发病率高达30%…
10-21
得了慢性胃炎怎么办？试试4个食疗方，呵护你的胃
得了慢性胃炎怎么办？试试4个食疗方，呵护你的胃
胃炎是各种原因引起的胃黏膜炎症，是一种最为常见的消化系统疾病，而引起胃炎的因素有很多种。如药物刺激、营养缺乏以及精神因素等，都有可能会导致胃炎的形…
中信中心医院 胃镜检查
10-21
豆类品搭配果蔬，助身体清洁肝脏和肠道，补充身体所需的膳食纤维
豆类品搭配果蔬，助身体清洁肝脏和肠道，补充身体所需的膳食纤维
第一、吃干豆子在所有植物性食物中，只有黄豆的蛋白质含量可与肉相媲美，如果与杂豆或其他蔬菜搭配，其营养价值更高。春笋被称为 "春季蔬菜之王"和 "第一素食"…
10-20
慢性压力为什么促进糖尿病发生？肠道菌群作用很关键
慢性压力为什么促进糖尿病发生？肠道菌群作用很关键
根据统计发现，80%以上糖尿病人存在长期心理压力等情志因素影响，也有很多糖友向我介绍当初因为亲人故去、生意失败等等心理压力在糖尿病发生过程的影响。为什…
10-20
肠道息肉可能会恶变成为癌症？日常生活中怎么预防肠道息肉？
肠道息肉可能会恶变成为癌症？日常生活中怎么预防肠道息肉？
息肉这种问题说大也不大，说小也不小，很多人都是在感觉到身体不适之后进行胃肠镜检查，像是长息肉往往都是需要通过肠镜检测才能够发现。息肉本身并不致命，…
10-20
放屁多、味道臭，小心是肠道发出的警报
放屁多、味道臭，小心是肠道发出的警报
在生活中，有一个与每个人密切相关、却难于开口的话题，那便是放屁。这本是一个正常现象，但若一段时间内，放屁变得频繁且臭，可能是肠道出了问题吗？放屁次…
10-19
睡梦中轻松做胃肠镜——肛泰睡眠式胃肠镜!
睡梦中轻松做胃肠镜——肛泰睡眠式胃肠镜!
大家都知道肿瘤的可怕之处，尤其是消化道癌症，发病率高。很多消化道癌症不能早期及时发现，往往患者就诊时已处于中晚期癌症，这提醒我们那么平时一定要定期…
10-19
肠道微生物群在生活方式对失智风险的影响中发挥作用
肠道微生物群在生活方式对失智风险的影响中发挥作用
此前的文章《地中海饮食与降低失智症风险之间没有联系》让好多读者感到困惑，说之前的大多数研究不是说地中海饮食可以降低失智风险吗？在此跟大家说明一下，…
10-19

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