慢性萎缩性胃炎，不要再吃这10种食物，胃粘膜慢慢修复，萎缩逆转！

慢性萎缩性胃炎患者消化能力相对正常人弱，所以在饮食应该格外精细，对于香芋、红薯、糯米这些容易产生胀气的食物，应该少吃，对于烧烤、薯片、方便面等垃圾食品，尽量不吃！萎缩性胃炎患者，一定记住，以下10种工人的垃圾食品，尽量避免进食！

①油炸类食品；

②腌制食品；

③加工类肉食品（肉干、肉松、香肠等）；

④饼干类食品（不含低温烘烤和全麦饼干）；

⑤汽水，如可乐等；

⑥方便类食品；

⑦罐头类食品；

⑧话梅蜜饯类食品（果脯）；

⑨冷冻甜品类食品；

⑩烧烤类食品。

萎缩性胃炎患者，能做到不吃以上10种垃圾食品，就是赢！不损伤胃粘膜，其实也相当于治疗。经常有患者问，我吃什么对我的胃好？养胃不是说你多吃什么，而是不吃什么伤害胃的食物，所以慢性胃炎患者，尤其是萎缩性胃炎患者，一定要严格要求自己，把这些伤胃的食物，从你的食物清单上去除吧，能够做到的，老胃病慢慢就恢复了！

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