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健康资讯News

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2026-03

肚子痛到直不起腰？当心急性胰腺炎找上门

周末晚上，老王和朋友吃了一顿丰盛的小龙虾大餐，配上冰啤酒，好不惬意。谁知半夜，他突然被一阵剧烈的腹痛惊醒。疼痛从肚脐上方一直蔓延到后背，像有一条带子紧紧勒着，他蜷缩在床上，连翻身都不敢。家人急忙把他送到急诊。医生做完检查后说：“急性胰腺炎，需要马上住院。”一、胰腺：那个低调却重要的器官说起消化器官，大家最熟悉的是胃和肠。但有一个器

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2026-03

肚子总是闹别扭？可能是肠道在“发脾气”

您是否有过这样的经历：一遇到重要考试、面试，或者工作压力大的时候，肚子就开始“咕噜咕噜”叫，紧接着就要急着往厕所跑？又或者，吃完饭总觉得肚子胀，不是腹泻就是便秘，去医院做了各种检查，却都显示“一切正常”？如果这些情况频繁发生，困扰您超过半年，那么您可能遇到了一位“熟悉的陌生人”——肠易激综合征。一、肠道“太敏感”了肠易激综合征是一

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2026-02

烧心、反酸别大意——认识胃食管反流病

很多人在饱餐一顿后，或者躺下休息时，胸口会突然涌上一股火辣辣的感觉，嘴里还会泛起酸水。这种“烧心”和“反酸”的感觉，往往被简单归结为“吃多了”或“消化不良”。其实，这很可能是胃食管反流病在发出信号。一、什么是胃食管反流病？在我们的食管和胃之间，有一扇“阀门”，叫做食管下括约肌。正常情况下，它会在我们吞咽时打开，让食物进入胃里，之后

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2026-02

根除幽门螺杆菌：一份详细的“作战指南”

拿到一张写着“幽门螺杆菌阳性”的化验单，很多人会感到困惑：这到底意味着什么？接下来该怎么办？本文为您梳理一份从检查到康复的完整指南。一、确认敌人：你查对了吗？检测幽门螺杆菌的方法有很多种，其中最常用、最准确的是C13或C14呼气试验。这项检查很简单：先吹一口气，吃下一颗药丸，等待半小时后再吹一口气，仪器就能分析出胃里是否有这种细菌。它的优

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2026-02

查出“幽门螺杆菌阳性”，到底要不要“赶尽杀绝”？

一、谁需要治疗？首先，如果你查出阳性，并且有以下情况，医生通常会强烈建议你进行根除治疗：已经出现症状：比如长期消化不良、腹胀、胃痛、反酸。有胃病家族史：特别是直系亲属中有胃癌病史的。已经有胃部病变：比如患有慢性胃炎、胃溃疡、十二指肠溃疡、胃MALT淋巴瘤等。长期服药需求：需要长期吃质子泵抑制剂（拉唑类）或阿司匹林等药物的人。至于那些

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2026-02

胃酸过多如何调理？

胃酸过多如何调节胃酸是消化系统不可或缺的一部分。食物的消化有效取决于胃中的胃酸。胃液在食物的消化中起着重要的作用。正常胃液呈酸性，空腹20 ~ 100毫升。超过100毫升表示胃酸分泌增加。有量的胃液分泌，如分泌过多，会出现吞咽酸、恶心、和酸水呕吐。那么，胃酸过多自己如何调理？下面就让我们来看看中信中心医院胃肠科的医生的介绍吧!1.胃酸过多的食物应食用

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2026-02

春节期间，改善便秘，告诉您11个小妙招！

“便秘不是大毛病，解不出来真要命”。本文小结了11个小方法，帮您春节期间缓解便秘难题。1、心理意念养成习惯，每日思便。2、生活规律生活起居，规律守时。3、饮食调整多食粗粮、蔬菜、水果。4、饮水充足晨起、睡前，各饮水一杯。5、坚持活动每日定时散步活动。6、腹部按摩早晚自行顺时针按摩腹部。7、中药调理中药调理，活血补气。8、润肠缓泻口服麻仁丸、苁蓉

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2026-02

近95%的人存在肠道问题！便秘、便血、口臭，是肠道在悄悄提醒你……

肠道作为人体与摄入食物接触最频繁的器官，它总是忍辱负重，兢兢业业做着自己的工作。据估算，一个人一生中摄入的食物约70吨，这可是相当于12头大象的重量，而其中90%以上的营养和毒素要在肠道中进行吸收和排泄。可以这样说——健康长寿，从“肠”计议。肠道健康是我们能健康长寿的基础，但一项调查研究显示，近95%的人存在肠道问题，其中大多数人并不会刻意关注