洛阳新里程医院肠胃镜|肠胃镜检查|胃镜肠镜|消化科|人民医院|肠胃医院

健康资讯News

17

2026-05

便秘不是小问题——走出通便误区，重建肠道节律

三天没有排便，算不算便秘？喝蜂蜜水、吃香蕉、用开塞露……这些方法到底对不对？便秘困扰着数以亿计的人，但很多人对便秘的理解存在偏差。有的人被便秘折磨多年，自行使用泻药，结果肠道功能越来越差；有的人只是排便间隔稍长，却过度焦虑。本文帮您厘清便秘的本质，走出误区，建立科学的排便习惯。一、怎样才算便秘？医学上对便秘有明确的诊断标准。需要同

16

2026-05

烧心反酸别硬扛——胃食管反流病的科学应对

吃完饭后胸口火辣辣的烧灼感，躺下后一股酸水涌上喉咙，半夜被呛醒……很多人以为这是“胃不好”或者“吃多了”，忍一忍就过去了。事实上，这很可能是胃食管反流病在作祟。长期不干预，不仅影响生活质量，还可能损伤食管黏膜，甚至增加癌变风险。本文带您科学认识这个常见却容易被忽视的疾病。一、什么是胃食管反流病？我们的食管和胃之间有一个“单向阀门”

15

2026-05

胃里的“隐形住客”——幽门螺杆菌，到底要不要根除？

体检报告上有一项叫“幽门螺杆菌（Hp）阳性”，很多人看到后紧张不已：听说它会致癌？是不是要赶紧吃药杀掉？也有人不以为然：我没有任何不舒服，不用管它。这两种态度都不完全正确。幽门螺杆菌感染在我国非常普遍，约一半人口携带这种细菌，但并非所有人都需要治疗。本文为您理清思路。一、幽门螺杆菌是什么？幽门螺杆菌是一种定植在胃黏膜表面的螺旋形细菌，

14

2026-05

食物不耐受：肚子不舒服的“隐形推手”

有些人一喝牛奶就胀气、腹泻，但吃酸奶却没事；有些人吃完面条就觉得脑子发蒙、肚子隐痛；还有人吃了半根黄瓜就开始打嗝、放屁不止。去医院做了胃镜、肠镜，各项指标都正常。这些“说不清道不明”的不适，很可能是食物不耐受在作祟。一、食物不耐受和食物过敏是两回事很多人将两者混为一谈，但它们的机制完全不同。食物过敏是免疫系统对食物中的蛋白质产生的

14

2026-05

消化性溃疡：为什么胃不痛了，也不等于“好了”

消化性溃疡（胃溃疡和十二指肠溃疡）是一种常见的消化系统疾病。很多人认为“胃不痛了就是治好了”，于是自行停药，结果没过多久症状再次发作，甚至出现出血、穿孔等严重并发症。那么，消化性溃疡到底应该怎么治？什么时候才算“真正好了”？一、什么是消化性溃疡？消化性溃疡是指胃或十二指肠黏膜被胃酸和胃蛋白酶“消化”后形成的局部缺损，深度超过黏膜肌

13

2026-05

便血不是小问题：三招初步识别是“痔”还是“癌”，第五种情况最紧急

很多人都有过这样的经历：上完厕所回头一看，纸上或马桶里有血。于是心里一惊：“我是不是得了重病？”但转头又一想：“可能是最近上火，痔疮犯了。”然后买点痔疮膏一涂，就把这事翻篇了。不能说这么做完全不对，但也可能真的不够。因为便血既是痔疮最常见的表现，也是结直肠癌最重要的早期信号之一。两者之间的表现确有相似之处，但一些细节差异，可以帮助

12

2026-05

患了慢性萎缩性胃炎，应该怎么吃？

胃靠养，三分治、七分养。对于慢性萎缩性胃炎患者来说，饮食调理是修复胃黏膜、控制病情的基础。那么，患了慢性萎缩性胃炎，到底该怎么吃呢？根据《老年慢性萎缩性胃炎慢病管理指南》及多项专家共识，以下饮食原则非常关键。一、坚持“少食多餐”，定时定量胃黏膜萎缩后，消化功能有所减弱，一次性进食过多容易增加胃的负担。建议每日安排4—6餐，每餐以“七分

11

2026-05

肠镜检查前的肠道准备：做好这四步，检查不白做

肠镜是发现结直肠息肉、早期肿瘤和炎症性肠病的金标准。但如果肠道准备不充分，粪便残渣覆盖在肠壁上，医生无法看清黏膜，轻则漏诊病变，重则导致检查失败、需要重新准备再做一次。因此，肠镜检查的成功与否，一半取决于医生的技术，另一半取决于你自己的准备工作。以下四步，决定你的肠镜有没有白做。第一步：饮食准备（检查前2-3天）肠镜检查需要肠道内完全