洛阳新里程医院肠胃镜|肠胃镜检查|胃镜肠镜|消化科|人民医院|肠胃医院

健康资讯News

14

2026-05

食物不耐受：肚子不舒服的“隐形推手”

有些人一喝牛奶就胀气、腹泻，但吃酸奶却没事；有些人吃完面条就觉得脑子发蒙、肚子隐痛；还有人吃了半根黄瓜就开始打嗝、放屁不止。去医院做了胃镜、肠镜，各项指标都正常。这些“说不清道不明”的不适，很可能是食物不耐受在作祟。一、食物不耐受和食物过敏是两回事很多人将两者混为一谈，但它们的机制完全不同。食物过敏是免疫系统对食物中的蛋白质产生的

14

2026-05

消化性溃疡：为什么胃不痛了，也不等于“好了”

消化性溃疡（胃溃疡和十二指肠溃疡）是一种常见的消化系统疾病。很多人认为“胃不痛了就是治好了”，于是自行停药，结果没过多久症状再次发作，甚至出现出血、穿孔等严重并发症。那么，消化性溃疡到底应该怎么治？什么时候才算“真正好了”？一、什么是消化性溃疡？消化性溃疡是指胃或十二指肠黏膜被胃酸和胃蛋白酶“消化”后形成的局部缺损，深度超过黏膜肌

13

2026-05

便血不是小问题：三招初步识别是“痔”还是“癌”，第五种情况最紧急

很多人都有过这样的经历：上完厕所回头一看，纸上或马桶里有血。于是心里一惊：“我是不是得了重病？”但转头又一想：“可能是最近上火，痔疮犯了。”然后买点痔疮膏一涂，就把这事翻篇了。不能说这么做完全不对，但也可能真的不够。因为便血既是痔疮最常见的表现，也是结直肠癌最重要的早期信号之一。两者之间的表现确有相似之处，但一些细节差异，可以帮助

12

2026-05

患了慢性萎缩性胃炎，应该怎么吃？

胃靠养，三分治、七分养。对于慢性萎缩性胃炎患者来说，饮食调理是修复胃黏膜、控制病情的基础。那么，患了慢性萎缩性胃炎，到底该怎么吃呢？根据《老年慢性萎缩性胃炎慢病管理指南》及多项专家共识，以下饮食原则非常关键。一、坚持“少食多餐”，定时定量胃黏膜萎缩后，消化功能有所减弱，一次性进食过多容易增加胃的负担。建议每日安排4—6餐，每餐以“七分

11

2026-05

肠镜检查前的肠道准备：做好这四步，检查不白做

肠镜是发现结直肠息肉、早期肿瘤和炎症性肠病的金标准。但如果肠道准备不充分，粪便残渣覆盖在肠壁上，医生无法看清黏膜，轻则漏诊病变，重则导致检查失败、需要重新准备再做一次。因此，肠镜检查的成功与否，一半取决于医生的技术，另一半取决于你自己的准备工作。以下四步，决定你的肠镜有没有白做。第一步：饮食准备（检查前2-3天）肠镜检查需要肠道内完全

11

2026-05

“养胃”食物真的养胃吗？三个常见误区一次说清

“胃不好，多喝小米粥”“胃胀就吃苏打饼干”“养胃就要吃软烂的面条”……这些说法你一定听过。在信息碎片化的时代，关于“养胃”的经验之谈铺天盖地，但其中有不少是似是而非的误区。下面澄清三个最常见的“养胃”误区。误区一：长期喝粥能养胃很多人认为粥软烂温和、容易消化，胃不舒服时喝粥确实舒服，于是把“长期喝粥”当作养胃的标配方法。然而，长期

10

2026-05

胃食管反流的日常管理清单：七件事做对，烧心反酸少一半

胃食管反流病是由于食管下括约肌松弛，导致胃内容物反流入食管，引起烧心、反酸等症状。除了药物治疗外，生活方式的调整同样重要。以下七项措施，每做到一项，症状就可能减轻一分。一、体重管理超重和肥胖会增加腹内压力，促进胃内容物反流。体重指数（BMI）超过24者，建议减重5%-10%。腰围也是重要指标：男性小于90厘米，女性小于85厘米。体重下降不仅改善反流，

09

2026-05

消化不良困扰多年？这六个问题帮你理清思路

功能性消化不良是消化科门诊最常见的病症之一。很多人胃镜检查结果正常，但饭后腹胀、早饱、上腹不适反复发作。下面通过六个常见问题，帮助大家科学认识这个“查不出毛病却又很难受”的消化问题。问题一：什么叫做功能性消化不良？功能性消化不良是指存在餐后饱胀、早饱、上腹痛或上腹烧灼感等症状，持续至少3个月以上，但胃镜检查没有发现溃疡、肿瘤、糜烂等