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调理肠胃的三餐食谱 三餐这样吃肠胃好
很多人都是在患上肠胃病之后才开始在饮食上格外的谨慎，这不敢吃，那不能吃，看朋友圈朋友随便转载什么就什么都不敢吃了。这都怪自己平时不规律的饮食习惯和…
09-23
你可能从没意识到，肠胃健康竟然如此重要
我们的身体，像一颗小小的星球。上面“居住”着数以万亿计的细菌、病毒和真菌，组成了的微生物群落。它们主要存在于肠道和皮肤。而肠道中的大多数微生物存在…
09-23
天生肠胃不好？3点原因不能忽视，恢复肠胃功能，牢记“5要”口诀
不知道你会不会有这样的感受？“每次吃饭聚餐时，自己总是最早离席的那一个，因为吃的东西太杂，肠胃受不了”;“亦或是在降温的时候，自己总是率先感觉到胃寒…
09-23
肠胃不好有什么症状？该如何调理？
因工作压力大、生活忙碌，不少人会有进餐时间不稳定、多吃快餐、频点外卖、常吃夜宵等问题。肠胃不好，已成为现代上班族白领的通病。肠胃不好的症状症状一：…
09-22
肠胃不好有什么症状？该如何调理？
因工作压力大、生活忙碌，不少人会有进餐时间不稳定、多吃快餐、频点外卖、常吃夜宵等问题。肠胃不好，已成为现代上班族白领的通病。肠胃不好的症状症状一：…
09-22
轻松调理肠胃穴位按摩，改善肠胃功能，提高免疫、促进消化！
随着生活节奏不断加快、工作压力越来越大，人们很难做到三餐规律，而且易养成不良饮食习惯，使得肠胃常出现消化不良、胃酸及胃痛等不良反应。要知道，生活作…
09-22
肠胃不好的人，医生提醒：3种食物再喜欢也要学会拒绝，胃会变好
肠胃是机体重要的消化器官，它包括胃部、小肠跟大肠这些部位，尤其是我们的胃和小肠还是机体营养吸收的地方。但如果你一直在吃着损伤肠胃的食物，在肠胃不好…
09-22
一个小方法能养胃，不仅仅治好了我的肠胃病！大家可以参考
说起肠胃病，估计很多朋友都有一肚子苦水，腹胀，腹痛，腹泻，便秘……都说“十胃九病”，大家慢慢似乎也习惯了，拖着拖着成了老胃病。今天养生君跟大家分享…
09-21
睡觉流口水，脾胃求助信号
俗话说 " 一夏无病三分虚 "，今年这个超长待机的夏季，更是令人吃不消，有的人热得吃不下东西，有的人吃冷饮、吹空调等贪凉行为过度，导致脾胃功能虚弱 …… 除…
09-21
脾胃功能不好，会给身体带来这6大健康问题，若你有，及时调理
在人体消化系统的各个器官中，脾胃占有非常重要的作用，承担着消化摄入的食物和吸收多种营养的功能。中医学里甚至认为脾胃是后天的根本，当脾胃功能不良时，…
09-20
养生先排毒，常吃3种食物，调理肠胃，美白护肤
山药可整顿消化系统，减少皮下脂肪沉积，避免肥胖，且增加免疫功能。以生食排毒效果最好，可将去皮白山药和菠萝切小块，一起打成汁饮用，有健胃整肠的功能。…
09-20
肠胃不好的人，尽量“少吃2红、多吃3黄”，或许肠胃更健康
肠胃是指消化系统的胃和小肠以及大肠部分，人体所需的营养几乎都要经过肠胃的消化和吸收，肠胃是消化最重要的器官。随着生活节奏不断加快，人们的饮食习惯不…
09-19
老年人适合多吃3种食物，调理肠胃保养肾脏，增强抵抗力
老年人适合多吃3种食物，调理肠胃，缓解疲劳，增强抵抗力一、杨梅它含有丰富的碳水化合物，能直接参与人体的糖代谢和氧化还原反应，促进毛细血管的渗透性，并…
09-19
秋分，牛奶豆浆该换成它了！健脾、补气，调理肠胃！
09-19
胃不好的人多吃这团子，调理肠胃、补气养血，我家隔三差五做着吃
胃不好的人多吃这团子，调理肠胃、补气养血，我家隔三差五做着吃。糯米粉为温补强壮食品，含有蛋白质、脂肪、糖类、钙、磷、铁、维生素B1、维生索B2、烟酸及淀…
09-18
秋季肠胃不好怎么调理？汉森四磨汤赶走便秘还你健康身体！
雨色秋来寒，风严清江爽。眼下已经迈入了金秋时节，秋季来临以后，气温逐渐降低，天气也变得越来越干燥，很多人出现了肠胃不适的症状。其中，尤以便秘问题最…
09-18
洛阳新里程医院消化科提示：肠胃虚弱的人，大多有什么表现？想要肠胃好，建议坚持做好4件事
现在生活好了，吃不饱穿不暖的年代是那么遥远。现在的人们，早就不用担心有没有吃的问题，而是不知道怎么吃的问题，更多的是关心如何吃得更有营养、更安全、…
09-18
经常出现胃肠胀痛，消化不良，牢记这6个方法，帮你调理
经常性胃肠胀气以及消化不良是一种特别多见的胃肠道症状，一般是由于一些不良的饮食习惯，长期精神压抑，以及感染幽门螺旋杆菌等因素导致。患者除了经常出现…
09-17
洛阳新里程医院提示：调养肠胃的小建议，你不妨试一试
秋意渐渐变浓，而秋天是一个偏凉的季节，凉气容易伤害到人体，尤其对肠胃功能的损伤非常大，所以从处暑后，其实大家就应该开始调养肠胃了。如何正确调养肠胃…
09-17
浅表性胃炎可不简单，这些症状可以进行初步判断，两个方法可治疗
现如今，由于年轻人的饮食多不规律、不均衡、暴饮暴食等，也因此有了“小年轻，老胃病”之称，其中最为常见的胃部疾病之一就是浅表性胃炎，医学上称之为慢性…
中信中心医院
浅表性胃炎
09-17
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