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脾胃

这两个“时段”饿一饿，脾胃更健康

这两个“时段”饿一饿，脾胃更健康

提到“挨饿”，很多人的第一印象就是不健康，或是将其视为减肥时痛苦的代名词。其实适当饿一饿，对身体的确有一定的好处。两个时间饿一饿对脾胃有益北京中医…

洛阳新里程医院

05-17

消化科门诊常见的一些问题和误区汇总

消化科门诊常见的一些问题和误区汇总

Q:消化不良症状为什么反反复复？消化不良的发生与饮食、情绪有关。由于一日三餐，一天都离不开饮食，饮食不慎就可能导致症状的波动或反复。另外，由于生活节…

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05-10

脾胃虚弱、湿气重？该这样调理！

脾胃虚弱、湿气重？该这样调理！

一、脾胃虚弱+湿气重，现代人的通病作为打工人，你是否经常感觉：身体沉重，容易疲劳食欲差，吃点东西就胀气大便黏腻，冲不干净舌苔厚腻，有齿痕皮肤油腻，容…

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04-20

脾胃不好，全身都差，脾胃到底该怎么养？

现如今，随着现代生活节奏的加快和不规律的饮食习惯，大部分人都落下了肠胃不好的毛病。若你想调理，医生多半都会告诉你，你脾胃虚寒，不能吃凉的。那什么是…

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04-18

脾胃不好的人，往往有这8个症状

脾胃不好的人，往往有这8个症状

脾胃就像人体的“后勤部长”，每天默默处理着你吃下去的每一口食物。但很多人却把这位“功臣”当成了“垃圾桶”——熬夜加班时塞泡面、压力大时狂吃火锅奶茶…

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03-26

脾胃不好的人注意！这3类水果要少吃，养胃要“挑着吃”

脾胃不好的人注意！这3类水果要少吃，养胃要“挑着吃”

中医常说“脾胃为后天之本”，脾胃虚弱的人常出现消化不良、腹胀腹泻等问题。水果虽营养丰富，但若选错种类或吃法不当，反而可能加重不适。以下三类水果，脾…

洛阳新里程医院中信医院肠胃科

03-19

舌苔：脾胃健康的“天然显示屏”——消化科医生教你解读身体信号

舌苔：脾胃健康的“天然显示屏”——消化科医生教你解读身体信号

作为人体消化系统的核心器官，脾胃被称为“后天之本”，它们的健康状况直接影响营养吸收、免疫功能和全身代谢。而在中医理论中，舌苔是反映脾胃状态的“晴雨…

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03-09

数九寒冬，怎样调养脾胃？

数九寒冬，怎样调养脾胃？

在中医理论中，脾性属土，有“喜温恶寒”“喜燥恶湿”的特点。寒冬气温低，人体阳气收敛，脾胃运化功能减弱，尤其是原本脾胃功能不好的人，容易出现食欲不振…

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12-30

改掉这4个吃饭习惯，脾胃就好了一大半

改掉这4个吃饭习惯，脾胃就好了一大半

脾胃作为人体的“后天之本”，其状态直接关系到整体健康。中医理论认为，脾主升清，胃主降浊，二者共同维持着人体内的气机升降运动。如果脾胃功能失调，不仅…

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12-03

多吃这四种菜，胃粘膜越来越厚，脾胃越来越好

多吃这四种菜，胃粘膜越来越厚，脾胃越来越好

脾胃是人体消化系统的重要组成部分，负责食物的消化吸收和营养物质的转化。一个健康的脾胃不仅能保证身体获得足够的营养，还能增强免疫力，提高生活质量。胃…

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11-30

脸上出现这8大表现，代表你的脾胃是真虚！

脸上出现这8大表现，代表你的脾胃是真虚！

脾胃是人体消化系统的重要组成部分，负责食物的消化吸收和营养物质的转化。当脾胃功能虚弱时，不仅会影响消化系统的正常运作，还可能在面部表现出一系列症状…

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11-29

入冬后，这3种食物要少吃，生寒湿、伤脾胃！

入冬后，这3种食物要少吃，生寒湿、伤脾胃！

再过不久就要迎来一波降温，加上有些地方还阴雨连绵，寒气加湿气，更是让人难熬。此时如果吃了消耗阳气的食物，很可能加重寒湿入体，带来头晕胸闷、四肢乏力…

中信医院肠胃科肠胃防治洛阳新里程医院洛阳治疗肠胃

11-28

什么是冬藏？脾胃患者该如何“藏”？

什么是冬藏？脾胃患者该如何“藏”？

在中国传统养生理念中，“冬藏”是冬季养生的重要原则之一。它强调顺应自然规律，在寒冷的季节里注重身体的保养和能量的积蓄，为来年的健康打下坚实的基础。…

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12-25

牛奶性寒？体寒的人喝了会伤脾胃？

在传统中医理论中，食物被赋予了不同的“性味”，即它们的性质（如寒、热、温、凉）和味道（如酸、苦、甘、辛、咸）。这些特性被认为会影响人体的阴阳平衡和…

12-14

孩子的脾胃是怎么被你养坏的

孩子的脾胃是怎么被你养坏的

在现代生活中，很多家长发现孩子经常出现消化不良、食欲不振、容易疲倦等问题，这些问题往往与脾胃功能失调有关。脾胃是人体的重要器官，负责食物的消化和营…

肠胃预防洛阳新里程医院洛阳治疗肠胃洛阳消化科

12-07

霜降后如何养脾胃？

霜降后如何养脾胃？

霜降是中国二十四节气之一，通常在每年的10月23日或24日。霜降过后，天气逐渐转凉，早晚温差增大，此时人体的阳气也开始收敛，进入一个相对内收的状态。在这个…

洛阳新里程医院肠胃预防洛阳治疗肠胃中信医院肠胃科

10-23

白头发都是因为肾不好的原因吗？脾胃与白发的关系

白头发都是因为肾不好的原因吗？脾胃与白发的关系

白发是许多人关注的问题，尤其是随着年龄的增长，白发的出现往往让人感到困扰。在现代医学中，白发通常与遗传、年龄、压力等因素有关。然而，在中医理论中，…

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11-01

脸上出现这8大表现，代表你的脾胃是真虚！最养脾胃的3个动作，你一定要知道

脸上出现这8大表现，代表你的脾胃是真虚！最养脾胃的3个动作，你一定要知道

有人问了：脾胃好不好，只有自己才能感觉出来，你是怎么看出来的呢？《黄帝内经》讲了：“有诸形于内,必形于外”。意思就是，人的身体内部一旦有毛病了，一定…

中信医院肠胃科脾胃

08-28

肝火旺者常脾虚

肝火旺者常脾虚

肝主怒，是彪悍的；脾主思，是柔缓的。当肝气太急的时候，静下来客观地思考一下，肝气马上就缓和了；当脾思而气结的时候，肝气动了，一冲而散。所以说，肝和…

中信医院肠胃科中信中心医院脾胃

08-27

如何保养脾胃？来看四字口诀

如何保养脾胃？来看四字口诀

脾胃三分治，七分养。保养脾胃要记住哪四个字呢？这四字口诀就是“汤、糖、躺、烫”。第一个字：汤饭前少喝或不喝汤，饭前喝太多汤汤水水的东西会冲淡胃液，…

08-15

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